てんかん患者のてんかん患者によるてんかん患者のためのブログ

もしも今日で人生が終わってしまうとしたら、後悔はありますか?

もしも今日で人生が終わってしまうとしたら、後悔はありますか?

笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。

 

てんかんという病気になってから、「生きる」ということに関して僕の中で大きく変化がありました。

 

 

それまでの僕は漠然と生きていました。

てんかんになる前の僕は、特に何も考えずに漠然と生きていました。

朝起きて、ご飯を食べて、学校に行って、帰ってきて、ご飯を食べて、お風呂に入って、テレビを見て、寝る。

そんな’当たり前の日々’を当たり前に生きていました。

 

何1つ疑うことなく、毎日がやってくると思い、過ごしていました。

 

 

しかし、てんかんになってから、僕の’人生’に対する考え方は180度変わりました。

 

 

「あっ、毎日って当たり前じゃないんだ。」

 

高校1年の夏。僕はてんかんになりました。

初めて発作が出たのは、自転車を運転しているとき。

発作が出て意識失い、そのまま路肩に止まっている車に激突しました。

 

そのときは顔を軽く切るくらいですみましたが、

もしも、車が走っている車道側に倒れてしまったら・・・

 

そう考えると、僕の人生はあのとき終わっていても、おかしくなかったのかもしれません。

 

人生を後悔なく過ごしたい

 

てんかんになってから、

「発作が出るタイミングが悪ければ、いつ死んでもおかしくない」

そんなことを考えて毎日を生きています。

 

そう考えて生きていると、ひとつの思いを抱くようになりました。

 

「人生を後悔なく過ごしたい。」

いつ死んでもおかしくないなら、今の人生に絶対後悔したくないと強く思ったのです。

 

言い換えれば、

「いつ死んでもいいように、後悔がない毎日を過ごしたい。」

ということです。

 

 

 

では、どうすることが後悔がない人生なのでしょうか?

 

 

「後悔しない」=「楽しい」

 

どうすれば「後悔が少なくなるのか」、

てんかんになってからの13年間で、ひとつの答えにたどり着きました。

 

 

「後悔しない」それは僕にとって楽しいかどうかということです。

 

どうすることが自分にとっての’後悔’なのかを考えたときに、

 

・楽しくないことをすること

・楽しいと分かっていることをやらないこと

・楽しそうなことをやらないこと

 

だと感じました。

 

そこで僕は、’楽しいかどうか’に重点を置いて、毎日を行動するようにしています。

 

 

色々な楽しみ方

 

「楽しむ」と聞いて、パッと思いつくのが、笑っている光景だと思います。

笑っているときであれば、その瞬間は楽しんでいることが多いですよね。

僕はその瞬間を何よりも大切にしたいと思っています。

 

けれど「楽しむ」というのは、それ以外にも様々なものがあります。

てんかんになってから、僕は様々な楽しみを感じられるようになりました。

 

・自分の成長を楽しむ。

・周りの人の喜んでいる姿を楽しむ。

・楽しくないことを楽しむ方法を考える。

 

結局のところ、楽しめるかどうか自分次第だと思っています。

「楽しもうと思っているかどうか」

その気持ちがあるかどうかによって、目の前の出来事を楽しめるかどうかが変わってくると思います。

 

 

自分から「楽しむ」ことをする。

そして自ら、毎日笑う時間を作るということも大事です。

 

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自分が何をしているときが楽しいのかを知り、その時間を意図的に作ることで、心が軽くなり、

「明日も楽しい1日にしよう」と思えます。

 

 

 あなたの人生がもし、今日で終わるとしたら・・・

 

「後悔がない人生だった。」

もし今日であなたの人生が終わってしまうとしたら、自信を持って言えるでしょうか?

 

自信を持って言えない人は、一体何故でしょうか?

あなたの人生の心残りは一体なんでしょうか?

 

それを突き止め、毎日の生活の中でいかに意識できるのかによって、1日1日が今よりも素晴らしいものになっていくと思います。

 

 

もし、僕の人生が今日で終わってしまうとしても、僕は胸を張って言えます。

 

 

「最高に楽しい人生だった」と。

 

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