しぶしぶ始めたバス通勤を、欠かせないものへと変貌させた4つの行動。
笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。 あなたは普段、何を使って移動していますか？ 車、自転車、バイク、電車、バス、徒歩…。 様々な方法があると思います。 その中でも、車を使って、移動している人は多いのではないでしょうか？ 「通勤や、買い物、遊びに行くのにも、車は欠かせない！」 そんな人もいると思います。 しかし、てんかんを持っている僕は、車を持っ […]
2019年9月
寝る前たった30秒の「ありがとう」で性格変わった。
笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。 突然ですが、僕は、毎晩寝る前に、「ありがとう」を言うようにしています いつから始めたのか覚えていませんが、おそらく8年以上は継続しています。 「ありがとう」を言うようになってから、毎日を生きていることに幸せを感じられるようになり、1日1日を大切にできるようになったと感じています。 あなたは、1日の最後に、どん […]
【74日突入！】僕が100日間連続ブログ更新しようと思った理由。
笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。 実は、【100日間連続ブログ更新】という企画を、こっそりスタートさせていました。 そして、74日が経とうしています。（言うの遅っ！！笑） やる前から告知してしまうと、自分にプレッシャーをかけてしまい、途中で投げ出してしまう可能性があったので、ゴールが見えてきたこのタイミングでの告知となった次第でございます。（超自分勝手&# […]
【30代・女性】宮城県でピアミーティングを開催したい！
相談のお相手 女性・30代・宮城県在住。 若年欠神てんかんを持っている。 主なお話内容 てんかんの啓発活動（講演）を行なっている。 脳外科の看護師の皆さんに向けてお話することもある。 過去にてんかんを持っていたことで、職場を辞めた経験がある。 思春期の子供に向けて話をしてみたい。 仙台でピアミーティングをやりたい。 過去に東京で開催されたピアミーティングに参加したことがきっかけで、”地元でもピアミ […]
てんかん治療のためにとても大切な「記録する」ということ。
笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。 てんかんと生きていく上で、重要なことは、てんかんを受け入れるということだと思っています。 しかし、この受け入れるというのが、中々難しいです。僕自身も、てんかんを受け入れるまでに、9年近くが掛かりました。 その中で、てんかんを受け入れるまでには、いくつかのステップがあることに気がつきました。 そこで今回は、てんかんを受け入れる１つのステッ […]
【仕事に就けない！】お小遣い稼ぎ、スキルアップのための「副業のススメ」
笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。 てんかんになると、大変なことの1つに、【仕事探し】があります。 僕もてんかんを持っていることで、なかなか仕事に就けなかった時期があり、かなり落ち込んでいました。 現在も色んな方に話を聞く中で、 「職場での理解が得られない」 「てんかんを持っていることで、クビになった」 などの声も聞き、まだまだ理解がされていないのだなぁと感じました。 & […]
「楽しそうだね」ってよく言われるので、その原因を考えてみた。
笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。 「楽しそうだね」 最近、言われることが多くなりました。 確かに楽しいことは多いのですが、”人に言われるってよっぽどだな”と思い、原因を考えてみました。 もしかしたら、あなたの日常を楽しくする上で、参考になるかもしれません。（ならないかもしれません。笑） それでは早速紹介していきます！ ワクワクすることが日常生活にある。 僕 […]
【40代・女性】息子がてんかんを持っていて、仕事にもなかなか就けない…。
相談のお相手 女性・40代・大阪在住。 息子さん（27歳）がてんかんを持っている。 主なお話内容 息子は、ラミクタール、ビムパット、デパケン、イーケプラを服薬しているけど、年に数回発作が出る。 発達障害かもしれないと言われた。 てんかんを持っていることで、仕事を辞めざるを得なかった。 現在は現在就労支援に通っているが、この先仕事に就けるか不安。 てんかん患者との交流や、情報収拾など、本人にもう少し […]
まだあるものに感謝を伝えることで、てんかんを受け入れる。
笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。 あなたは普段、どれくらい感謝の気持ちを伝えていますか？ 自分のてんかんをちゃんと「知る」ことで、恐怖感をなくす。 あえて”やれないこと”を「書く」ことで、やれることの方がたくさんあることに気付く。 てんかんを受け入れる、次のステップとして、「伝える」というものを紹介したいと思います。 自分にまだ残されたものに […]
【20代・男性】料理を通して、てんかんの人が働ける職場を作りたい。
相談のお相手 男性・20代・長野県在住。 てんかん持ち。服薬治療中。 料理人の仕事に就いている。 今回は、看護師の奥さんも一緒に、オンライン相談にご参加して頂きました！ 主なお話内容 てんかんを持っている人が周りにいないので、話し相手がいない。 てんかんがあることで、会社をクビになったこともある。 これからてんかんの人でも働けるような職場を提供していきたい。 偏見差別がなくなっていけばいいと思う。 […]
”やれなくなったこと”を紙に書き出すことで、てんかんを受け入れる。
笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。 てんかんと14年付き合ってきた中で、僕が考える、てんかんを受け入れるための最初の1歩が「知る」ということでした。 合わせて読みたい 次のステップとして、僕は「書く」ということ推奨したいと思います。 何を書くのかというと、てんかんによって”やれなくなったこと”を、紙に書き出すということです。 やれなくなった現実の中の不安は現 […]
自分のてんかんを正しく知ることが、受け入れるための第一歩だった。
笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。 てんかんになり、14年が経ちました。 初めは受け入れられなかったてんかんですが、色々なことがきっかけで、少しずつ受け入れられるようになっていきました。 そこで、てんかんを受け入れるのに必要だったことを、1つずつ紹介していきたいと思います。 第1回目の今回は、「知る」ということです。 てんかんを受け入れるために […]
社会で生き抜くための「嫌われない仕事術」
笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。 てんかんを持っていると、仕事に就くのに苦労することがあります。 僕自身、なかなか仕事に就けないという日々も経験しました。 しかし、いざ仕事に就けたとしても、その後も乗り越えなければいけないことがあります。それは、 ”いかに職場に溶け込んでいくのか？” ということです。もちろんこれは、てんかんの有無には関係ないことかもしれま […]
てんかんになった理由について本気出して考えてみた。
笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。 「なんでこんな病気にならなければいけないんだ。」 てんかんになった当初、僕はいつも同じことで悩んでいました。 そして、答えが出ないまま、いつも苦しんでいました。 そんな日々から10年近くが経とうとしています。 今日はあえて、”てんかんになったのには理由がある”という前提のもと、逆説的に、その答えを考えていきたいと思います。 […]