てんかん患者のてんかん患者によるてんかん患者のためのブログ
“病気”と見るか、”個性”と見るか。物事をどの面から見る?

笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。

 

道路を歩いていると、”ベチョっ”。突然足の裏に何か柔らかい感覚が…。おそるおそる靴底を見てみると…。

「犬のフンがついとるやんけーーー!!!」

 

さぁ、このときあなたは、何を考えますか?

A.「最悪…。」

B.「これを機に靴洗うか。」

 

なかなかBを考えられる人はいないと思いますが、(僕もとりあえず、テンション下がると思います。笑)こう考えるのは不可能ではありませんよね!!

 

このように物事をどのように考えるのかによって、そこから得られるものがあるのです。

 

では、次の質問です。10円玉ってどちらが表でしょうか?

10円玉はどっちが表?

突然ですが、10円玉ってどちらが表で、どちらが裏か知っていますか?

まぁ2択なので、50%の確率で正解なのですが…。笑

調べてみると、こう書いてありました。

造幣局のホームページによると、法律では硬貨の「表」「裏」は決められていない

しかし、造幣局では作業の必要などから年銘(発行年)のある側を「裏」としているという(引用:10円玉の表はどっち?より)

つまり、

ということになります。

どうでしょうか?合ってましたか?

 

実は、僕は逆だと思っていました。

「数字が書いてある面の方が大事そうだから、そっちが表ででしょ?」

と勝手に思い込んでいました…。

 

僕が「表」だと思っていた面は、実は「裏」だったのです。

僕が思っていたことは、事実ではなかったようです。

すべてのモノには、面がある。

このように、「物事を自分の解釈で勝手に決めつけている」というのは、他のことでも当てはまると思います。

 

例えば、僕が持っている’てんかん’もそうです。

他人から見たらただの「病気」かもしれません。しかし、僕は「個性」だとも考えています。

 

マイナスな面ばかりを見ていれば「病気」。プラスな面を見る事ができれば「個性」。

そう考えることができるのです。

 

少なくても、僕はそうでした。

てんかんになった当初は、「てんかんなんて’病気’なくなればいいのに。」そんなことばかり思っていました。

けれど、今は「てんかんという’個性’で、他の人の力になれる。」と考えています。

 

10円玉と同じように、物事には表と裏の面があります。

どちらを見るかによって、同じ物事でも人によっては、真逆に見えることがあるのです。

「この経験から活かせそうなことは、なんだろう?」

では、どうしたら物事を他の面から見れるようになるのか。

 

僕の場合は、1つの質問から、他の面を見るように努力しています。

どんな質問かというと、

 

「この経験から活かせそうなことは、なんだろう?」

 

というものです。

 

今起きた物事が自分の人生の糧であるとしたとき、どんな経験として上積みできるのかを、考えます。

 

例えば、出社時刻を5分過ぎて、会社に着いたとします。

これは言うまでもなく「遅刻」です。

しかし、大事なことは、

「この経験から活かせそうなことは、なんだろう?」

と考えることです。

 

”出社時刻を5分過ぎた”という事実に対して、何が得られるでしょうか?

  • 朝は道が混んでるな
  • 雨の日は混んでるな
  • いつも見かけないキレイな人がいたな

このように考えることができれば、”出社時刻を5分過ぎた”という事実は、「学び」「発見」に変えることも可能です。

「遅刻」という一面だけ見ていては、気づけない側面があるのです。(もちろん遅刻自体はしてはいけませんよ 笑)

 

このように、「この経験から活かせそうなことは、なんだろう?」と考えることで、物事の違った一面を考えられるようになっていきます。

早速今日から実践してみよう!

物事を色んな面から見えるようになれば、人生が豊かになっていきます。なぜなら、1つの経験から、2つや3つも得られるものがあるからです。

 

僕もてんかんという病気になり、様々な発見や出会いがありました。

それらは、てんかんを”病気”以外の別の角度から、見ようとし、活かそうとしたから、得ることができました。

 

まずは、日常の出来事から、「この経験から活かせそうなことは、なんだろう?」と考えてみましょう。

例えば、イラっとしたことから始めてみるのがいいかもしれません。

  • 横柄な態度をしている人がいた
  • 歩きタバコをしている人がいた
  • 突然スマホが動かなくなった

日常生活には、様々なイラっとする種が、転がっています。

それらからも、何か得られることができれば、物事を色んな面で見る習慣がついていくはずです。

 

そして、何か悩みや辛いことがあっても、

「この経験から活かせそうなことは、なんだろう?」

そう考えることで、物事を1つだけの面から見ないようにしていきましょう。

 

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

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