後悔しない人生を過ごすためには、どんな人生が後悔するかを考えるべし。

笑顔を届けるてんかん講師のリンカーン中村です。

「月収100万円ある人生ならなぁ…。」

誰しもがこのように、”どんな人生にしたいのか？”というのを考えたことがあるでしょう。

しかし、

「月収1万円の人生は嫌だなぁ…。」

のように、マイナスな方向に考えることは、少ないと思います。

しかし、このようなマイナスなものには、大きなエネルギーがあると、僕は考えています。

そして、意識していくことで、日々の行動が変わっていきます。

後悔という大きなエネルギー

僕自身、今まで色々なことを行なってきました。なぜ、行動できたのかというと、

「自分のやりたいことをやらなかったら、後悔すると思ったから」です。

毎日生きていることが当たり前ではない、と思えたときから、僕の人生は「後悔するかどうか」が行動基準になっています。

そして、そう考えることで、多くのことを実際に行動に移せるようになりました。

「やりたい！」

という思いよりも

「やらなかったら後悔する！」

と考えて行動しています。

例えば、「世界一周旅行に行きたい」という目標も、次の2つの言い方ができます。

• 「死ぬまでに、世界一周旅行に行きたい！」
• 「世界一周旅行に行く前に、死にたくない！」

いかがでしょう？

比べてみると、後者の方が思いが強く感じませんか？

思いが強ければ、その分行動に移す可能性も高くなるはずです、

このように、マイナスな思いには、大きなエネルギーが秘められていると、感じています。

僕にとって、後悔の残る人生とは？

後悔がない人生を過ごすために、”どんな人生だったら、後悔が残るのか”を考えました。

• 誰にも必要とされなかった。
• 家族と過ごす時間が少なかった。
• 友達との関係を疎かにしてしまった。
• お金で悩むことが多かった。
• 人に言われた人生を歩んでしまった。
• 楽しくない時間のほうが多かった。

書いてみて、”やっぱり、こんな人生嫌だな”と、強く感じました。

そして同時に、”てんかんになったことを受け入れられなかったら、これらに近づいていたな”とも、感じました。

マイナスエネルギーをプラスに転換

「この思いをバネにして、頑張ります。」

人は、悔しい思いや、悲しい思いをしたときに、”もうこんな思いをしたくない”と感じます。

その思いこそが、より良いところへ行くために、必要なのです。

そんなマイナスなエネルギーを、行動に変換することで、良い方向に好転することができます。

どんな人生だったら後悔するのかを考えておくことで、今の行動を少しずつ変えていけるようになります。

てんかんを持っていても、どんな人生になるのかは、自分で選択できます。

”最高だ”と思えるような人生を、自分で選んでいきましょう。

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

にほんブログ村